产后恢复

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘刘　主任医师　妇产科-妇产科综合

莆田盛兴医院

咨询范围：妇科炎症、肿瘤、不孕不育、及高危重症产科合并症的处理。...详情>>

病情分析：首先要保持充足的睡眠和正常健康的饮食，一般自然产后42天生殖系统就会恢复到正常状态，但是如果有母乳喂养的话，是不能节食的，否则孩子的营养达不到标准，只有加强身体的锻炼，每天晚饭后快走两小时，关键是持之以恒你可以达到非常理想的标准身材。