196ac5284df3 男 19岁
我今年19刚上大学,可大家都觉得我很老,我脸部皮肤很粗糙,晚上熬夜。但不晚。,请问我如何才能能让自己看起来年轻呢?
病情分析:如果想改善自己的皮肤问题,建议你最好好纠正自己的生活作息和饮食习惯,建议你平时可以多吃些富含维生素的瓜果蔬菜,多饮水,促进皮肤的新陈代谢。此外,就是要注意自己的生活作息,尽量不要熬夜或是晚睡,保证一定的睡眠时间是对皮肤十分有益的。注意晚上洁面要彻底。