例假肚疼腰疼

郭颖　主任医师　妇产科-妇科

北京北海医院

咨询范围：乳腺疾病...详情>>

病情分析：您好：月经期间有腹痛和腰痛都是正常的，腰痛是由于盆腔充血导致的，如果着凉、劳累了那么会加重腰痛的症状。月经期间建议您多注意休息，避免劳累，不要熬夜；注意保暖，由于是腰腹部，不要接触冷水；不要吃生冷刺激性的食物；每天用温开水清洗外阴，勤换卫生垫，避免感染。