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- 王海燕 主任医师 内科
- 曹县中医院
- 咨询范围:慢性胃炎、反流性疾病、胃肠以及胃镜和肠镜检查黏膜病变、消化不良、腹泻、便秘...详情>>
病情分析:影响到学习效率的重要因素是人的情绪。每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快。因此,要保持自我情绪的良好是十分重要的。在日常生活中,应当保持较为开朗的心情,不要过多地去想那些不顺心的事,而且要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事。这样,就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。