f231f87509c7 女 23岁
怀孕准备八个月了，最近喜欢吃巧克力，但是有人说不可以吃巧克力，说里面有什么*影响宝宝脑部，但是又有些说吃了宝宝才更补，到底可以吃巧克力嘛？
病情分析：你好，巧克力所含的可可碱，偶尔吃一两颗没问题，怀孕后对准妈妈营养的要求除了量要够，更重要是质的好坏，尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物，为保证蛋白质的摄入，可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物
