关于大脑的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：记忆力下降，理解力也降低了，这和用脑过度有关。面对现状，建议你适当的让自己休息，放松下来，别让自己压力那么大和那么紧张。同时需要让自己多吃一些核桃，瓜子等高蛋白质的食物，来给大脑补充营养。同时需要多锻炼，想要设计出好的东西，身体的健康是非常重要的。