手淫会影响健身效果吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

瞿作虎　主任医师　外科-普通外科

广西医科大学第一附属医院

咨询范围：胃肠道系统，乳腺甲状腺和男性科方面的疾病。...详情>>

病情分析：你好，对于你现在所咨询的问题来看的话，通常手淫是不会对我们的身体构成影响的，同时对于你现在的健身来说，影响并不大。不过这个的前提就是你需要控制在一定的度，通常我们建议你一周一次或者两次为最佳的时间段，因为在这个时间段内我们的机体才能够有充分的时间进行自我恢复与调整。