07279e3f29e4 男 25岁
每天晚上11点左右睡觉，可是到了4点左右会突然自然醒来，后面再睡着时就接连很多梦，起来是特别累。每天如此，已经有三年左右时间了，以前经常通宵上网。
病情分析：你好，你是睡眠不规律导致的早醒，建议你不要过度劳累，不要熬夜，多参加体育锻炼，睡前用温水泡脚，或者喝杯牛奶，都有助于睡眠，必要时你可以服用点补脑安神片，要在医生指导下服用。
