b4ca80d08266 女 42岁
请问我身体太瘦了,有什么和方法增肥
病情分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。 追问: 好的,谢谢。 回复: 希望你健康