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本人皮肤粗糙而且较黑,怎么改善皮肤

55824bf0a5d6    23岁 

有痘痘,有粉刺,有油,皮肤坑坑洼洼

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江西省南昌市  2012-10-09 16:18:23 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
明文强 主任医师 

病情分析:这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的

追问: 怎么去调整皮肤使之变白一些呢

回复: 合理的补充维生素

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