晚上多梦睡不好早上醒得早

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杨建　主任医师　内科-普通内科

天津中医药大学第一附属医院

咨询范围：擅中医、西医、中西医结合治疗抑郁症、焦虑症、躁郁症、精神分裂症、失眠等及脑血管疾病引起的精神情志障碍...详情>>

病情分析：您这个岁数的睡眠不好多与情绪不好有关系，主要和工作、家庭问题有关系，一般多为焦虑和抑郁，这种情况应该去医院治疗，予以抗焦虑、抗抑郁和催眠药物治疗。同时也要放松心态，不要把睡眠当回事，这样会对你有好处。