孕妇什么运动能更好的顺产

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，孕妇进行运动以不劳累，不压迫腹部等的运动为宜，建议可以多散步，爬楼梯，深呼吸等运动，每天饭后可以散步半小时利于消化，减少孕期的不适。