28ca660c68d0 女 17岁
心情很低落，渐渐的不喜欢说话，总是沉默，心理压力有点大了…莫名的烦躁，心里很难受…总是莫名其妙的哭，觉得大家都抛弃我了，只有我一个。在大家面前为了不让他们担心，总是假装笑，假装开心，假装精神，可是我真的好累好累
病情分析：你好，有这个倾向的，，抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
