肚子上的赘肉怎么快速减掉

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梁政　主治医师　外科

山东冠县中医院

咨询范围：擅长普外科的疾病，静脉曲张、疝气、阑尾炎和肝胆的疾病，对于各种体表的肿物比较熟悉治疗，尤其擅长肛肠科的疾病，对于肛瘘、肛 ...详情>>

病情分析：你好，如果是想减肥的话，建议最好的方法就是少吃多活动，少吃高脂肪的食物，多吃纤维素类的食物，水果，蔬菜，一般效果比较理想。