头发少，担心秃顶，怎么办？

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：你好，别太担心，你现在是生命最旺盛的阶段，如果没有特殊的病症，不会出现这样的现象。要注意饮食不要吃太多辛辣膳食，也不要吃那些烧烤、油炸食品，适当增加蔬菜水果黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食品，还有坚果的核桃、花生等，都有助于毛发的生长。注意别熬夜。