怎么做爱

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

许友忠　主任医师　内科-普通内科

冠县冠城镇医院

咨询范围：在从医的十几年的期间积累了丰富的经验，对小孩的喘息性肺炎，和食管炎以及胃炎有着丰富的临床治疗方法！...详情>>

病情分析：你好朋友，一般这个首先注意避免不良习惯，避免手淫，避免酗酒，不抽烟，避免油腻食物过多的饮食，高蛋白饮食，避免久坐适当多活动，增加锻炼即可，饮食可以多吃肉食，蛋类，多补锌，要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。经常进行腰部活动