肚子容易胀气，平时应注意那些方面？怎么治疗？

张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，“肚子容易胀气，平时应注意那些方面？怎么治疗？ ”这种情况最好是少吃产气的食物和不容易消化的食物，比如说豆类、花生等等，还有油腻和辛辣膳食，最好少吃。多吃蔬菜、水果，有很好的促进肠蠕动、改善便秘的作用。

追问： 之前这之前我吃了核桃和酸奶。和反映有关系吗？

回复： 酸奶有帮助消化的功效，但是核桃少吃吧。