吃什么有利于长高

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席少林　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等...详情>>

病情分析：你好，一个人的身高主要取决于骨骼的发育情况，我建议，首先，应该多注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜和肉类，多喝一些排骨汤，其次，还应该坚持锻炼身体，就可以达到增高的目的！