睡前服用胶原蛋*会加重肾脏负担吗

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陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

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病情分析：您好，对于含蛋白质丰富的食物如蛋白质粉，这个是会加重肾脏的负担的，因为代谢产物是需要通过肾脏来排泄的，故食用蛋白质粉最好不要在睡前服用，可以在清晨或是中饭或是晚饭后食用，另外，注意不要过量了，同时，要多吃点新鲜蔬菜水果，及时补充维生素。