精神恍惚

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：你最近是否遇到什么事情了呢？你的表现其实是没有生活在当下，你的脑子里不是想过去的事情，就是想未来可能发生的事情，就是没有注意自己当下在干么什么，所以才导致恍恍惚惚的。面对现状建议你多运动，改善自己的精神状态。其次，让自己活在当下，不要被自己的想法所左右。

追问： 最近就是想找工作，然后想怀孕呀

回复： 想找工作和想怀孕是具体的事件，但是不适合在骑车的时候想。当下只做当下的事情。

追问： 骑车什么都没想啊，精神恍惚，大脑空白，注意力不集中而已