请问怎样可以瘦脸呢？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

郭民英　主任医师　内科-普通内科

邢台市桥西医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

追问： 嘿嘿，有方法太好了！那问一下，现在我小腿的左腿肌肉比较大，怎样能变得小一点呢？是不是影响长高呢，

回复： 建议你最好采取跳绳

追问： 我都16岁了，为什么才163左右呢？很多比我小的同学都170左右了，为此我感到特别的担心长不高，我爸爸172左右吧，妈妈150左右 我发育比较晚，您估计我还能长多高呢？

回复： 你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒

追问： 哦哦，感谢您的建议！

回复： 不客气，祝你健康