睡觉做梦是怎么回事？

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张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：睡觉做梦是正常的，梦是我们正常的睡眠过程，无论是否感觉到做梦，我们每天都会做上四五回的梦。这不是问题。而你想反抗自己的梦境，可是那个时候往往是在睡眠过程中，我们的神经系统和身体动作是不同步的，所以睁不开眼睛。下次类似的情况，就接受，而不是强迫自己睁开眼睛。享受自己的梦境。