气血亏

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谷富锁　主任医师　外科-普通外科

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咨询范围：肺炎，胃炎，胃溃疡，高血压，糖尿病，高血脂及儿科常见病多发病。...详情>>

病情分析：虚则补之，脾胃为气血生化之源，故强健脾胃为第一，黄芪党参白术茯苓山药扁豆可以，心主血，肝藏血，要达到补气血的目的还要凉血清心活血化瘀，疏肝调肺梳理气机，不然有可能出现虚不受补的现象，要是食补，那就多吃蔬菜，高蛋白物质如豆制品，鸡肉，鱼肉等等，多喝骨头汤。