a48d10597f9b 男 47岁
气温一降，手脚冰凉，尤其到冬天，手都感觉冷的发疼。晚上睡觉感觉口干舌燥，时不时要起来喝水，小便。皮肤稍微按摩一下，就会很红。每天要喝将近三升水，吃饭正常，血糖，血压正常，轻度脂肪肝。
病情分析：手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关，建议找中医辨证用中药治疗。平时多活动可以促进血液的循环。 追问： 谢谢。平常也锻炼不少，每天跑步一小时，近九公里，还有一些器械练习，有一年多了，但效果不明显。能提供一些更具体的建议吗？谢谢。
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