5dbba7f7ecf7 男 18岁
你好！医生我之前头疼，去医院看，医生按中枢神经失调治疗，没有效果，后来又去医生检查鼻子，和颈椎，说是有点颈椎病，吃了一个多月的药，不见好转，请问该怎么治疗，家庭经济不太好，最好花钱少的方法，平常注意什么，平时该怎么锻炼，谢谢有关颈椎病的医生，准确回答，谢谢1，片子我以上传
病情分析：你好，考虑颈椎病引起的症状。可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。不论从事何种职业的人，在低头工作1．5～2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。 追问： 我颈椎病不是很严重，平常就是有点头痛，脖子不舒服，该怎么办，理疗，推拿可以吗？还是？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ 回复： 服用颈复康颗粒或者维生素B1治疗。另外局部使用针灸按摩物理疗法理疗。需要对症治疗。另外避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头，不需要担心。 追问： 家里有颈复康颗粒，维生素B1 是什么作用，头疼是颈椎引起的吗，推拿 理疗 是不是也可以做 回复： 头疼是颈椎引起的，家里有颈复康颗粒是改善活血的，维生素B1是调节植物神经功能的，推拿理疗也不是也可以做的 追问： 我想尽快好起来，我会按你说的做，该怎么锻炼， 回复： 自己坚持自我治疗：方法：一、左右转头各五十次，开始要慢，以不晕为度。二、头向一个方向作画圆式旋转五十次，再换方旋转五十次。三、左右摆头。将头从正位、向左和向右摆动，每个方向五十次。四、前后摆头。将头从正位、向前摆向后摆各。
