病情分析：首先，轻度高血压是不会引起临床症状的，所以极易被忽略。另外，除疾病外血压跟情绪，是否运动，饮食及一些应激反应有关，这些因素都可能会导致血压测量时偏高。请提供您的具体血压值。如果血压一直都高，不论有无不适，应去医院检查，以排除肾脏或心脑血管等疾病的可能。 追问： 血压一般在130／80、140／90左右，请问怎么办？ 回复： 120/80是理想血压，您现在的情况也不能诊断为高血压，顶多算是临界高血压。不用过于担心。可以通过饮食控制，比如多食水果蔬菜，控制食盐，动物肝脏等高脂肪食物的摄入，忌大量饮酒 追问： 我二十三岁，对于这年龄是高了 回复： 只是偏高，因为没有身高体重和生活习惯和测量血压时的状态等信息，所以不能这样认为。也可能跟遗传因素有关，如果不想去医院检查，暂时只能通过饮食和良好的生活习惯来调节 追问： 请问什么牌子的电子血压计比较好？ 回复： 这个还真不太清楚，我们医院都是用的水银血压计。网上有很多卖那种产品的，你可以去看看，另外请注意看下评价，避免买到劣质产品引起不必要的麻烦 追问： 我这情况能不能不吃药? 回复： 你现在不用吃药，因为高血压并未确诊。另外，即时确诊为高血压也要找到病因再用药，不能盲目使用降压药的 追问： 我不抽烟， 回复： 抽烟只是其中一个诱因
