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张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：希望孕育出健康的下一代，需要你们夫妻俩个共同努力。首先都需要多运动，提高自己的身体素质，其次保持情绪的愉快，好的心情，对于卵子和精子的成长很有好处。对于男性而言，不抽烟，不喝酒，不和碳酸饮料，平时规律生活，按时睡觉和吃饭，就可以了。