吃面食容易长胖吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王洪新　主任医师　骨科-骨外科

辉南县康达医院

咨询范围：擅长治疗骨折、关节脱位、腰椎间盘突出症、颈椎病。...详情>>

病情分析：您好，面食相对米饭来说，容易发胖，主要是热量相对较高的原因，但是与肉类等高热量食物比较，还是不容易发胖的，因此吃面食发胖只是相对而言，但是晚餐后吃吃夜食肯定会发胖，营养过剩了，而且运动量小，都作为脂肪存储在体内了。