身体

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刘冠军　主任医师　妇产科

南京同仁医院

咨询范围：妇科相关疾病、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、消化道溃疡等...详情>>

病情分析：你好，人长不胖一般情况下都是因为肠壁值太低所导致的，肠壁值越高的人，吃东西吸收营养的能力就高，就容易胖，相反的情况人就很难长胖。建议调整好心态，不要因为工作生活压力太大而有思想包袱，平时多吃牛羊鱼肉这些高蛋白的肉类，生活规律、适当运动，再配合些调节肠道菌群的药物。