跑早操身体好痛

周为　主任医师　中医科-中医肝病科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：擅长消化科常见疾病的诊断和治疗，了解目前各个疾病的最新治疗进展及手段！...详情>>

病情分析：根据你的描述，你的主要问题是运动后身体疼痛！结合你的具体情况来看，首先这个是正常的，主要是因为你长期没有运动，突然运动使体内的乳酸增多而引起的疼痛，很多人都会有这个疼痛，所以不必太紧张！另外这个疼痛也是不需进行治疗的，过几天自己就会恢复！