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- 周光光 主任医师 其他科室-中西医结合科
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病情分析：收缩压大于或等于90小于140，舒张压大于或等于60小于90，血压高于舒张压或是收缩压都可以诊断高血压和饮食运动内分泌遗传有关，最好是饮食注意避免过咸，多吃些新鲜蔬菜水果，适度运动，保持心情舒畅，最好是注意监测血压，
追问：
我的血压是19/9，跑完2000米之后半小时测的，是不是过高
回复：
这个还是最好是别紧张，但是一般距离运动后侧的血压还是不确定的，最好是等休息完十分钟后在测量
