冷水洗头

崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，冷水洗头对人体有危害的。中医认为头部是人体阳气最充足的地方，冷水洗头会损伤头部的阳气，长久下去会引起身体虚寒，还会引起神经性头痛的。所以说不要这样做，要注意头部的保暖。同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。不要熬夜。