面部皮肤颜色不均怎样改善

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，需要补充肌肤水分,使用保湿效果好的乳液,勤做补水面膜.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素C，可以使皮肤光泽。多吃点新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。一度要保证睡眠充足，气血充足了皮肤就会有光泽。