2120bd30b7f7 男 16岁
应该吃什么维生素 比较好的
病情分析:你好,对于你现在的情况来看的话,其实你现在年龄比较小,才16岁,对于补充维生素的话,我们还是不建议你进行吃,因为一般只要日常的饮食和水果里面就包含了我们日常所需要的维生素了,同时对于你现在处于青春期的话,只要相关的饮食正常,就没有必要在补充了,因为有时候即使你补充了,我们没有吸收,也是浪费了。 追问: 我有胃窦炎 觉得自己吸收不好 回复: 这个胃炎的话,只要自己平时注意正常规律的饮食,同时不暴饮暴食,同时不要吃过于辛辣刺激性强的食物就可以了。