e145d30c83f3 男 25岁
如题。希望直接回复,不要打电话
病情分析:您好,你所问的是锻炼胸大肌的问题,这种情况下须加强局部肌肉的运动,比如可以做俯卧撑,做拉力器练习,可以促进胸大肌的发育和锻炼,使肌纤维更结实,消去胸部多余的脂肪,从而形成结实,平坦的胸部肌肉,塑造好的体形。