bf9062f2f195 男 24岁
您好，本人去年过年回老家，查觉晚上睡觉腰疼，不能睡太软太硬的床，去了躺湖南岳阳市第二人民医院拍了个核磁，说我腰椎盘有点变形，要我多休息没什么问题。回北京后由于工作原因也没去医院，但多少还是有点疼，最近天热了，开始去锻炼锻炼打打篮球了，晚上睡觉腰部左右两块更疼了，请问这是什么原因？要注意些什么？
病情分析：您好，这可能是腰肌劳损，运动后疼痛加重了，平时避免长时间弯腰或者久坐，最好到医院骨科进一步检查一下，如果没有其他问题，可以按摩治疗，治疗期间不要进行激烈运动及重体力劳动，适当口服腰痛宁胶囊对症治疗。
