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夜里睡觉易受影响

886842b376ca    58岁 

我妈妈现在睡觉夜里稍微受点影响就睡不着,一直到早上!请问有什么办法调理下吗?

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江苏省南通市  2012-10-13 07:04:40 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:你好,你妈妈这种情况和她本身的身体素质有一定的关系,一般老年人的睡眠质量相对来说都会有所下降,而且睡眠时间要求并不多的,建议你妈妈平时尽量保证睡眠坏境的安静舒适,不要躺在床上做事情,睡前喝点牛奶蜂蜜试试。

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