心理疾病？

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：您现在的情况是谨小慎微、多思多虑的状态，和以往活泼开朗的你像变了一个人。请自己分析是什么原因导致了您现在的状态。是生活工作压力过大？还是人际关系紧张？还是情感方面出了问题？还是有神秘愿望不得实现？找出原因后正确面对，积极处理。平日可听些清幽舒缓的音乐使自己放松，培养宽阔的胸怀，什么事都不要太放在心上。必要时可使用抗焦虑药物和改善睡眠药物。