为什么我每天看着都像没睡醒的样子啊

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孙文国　医师　泌尿外科

桂林医学院附属医院

咨询范围：泌尿外科、男科学，如早泄、阳痿、前列腺炎、前列腺增生、包皮过长、包茎、精索静脉曲张、遗精、男性不育、泌尿系结石、睾丸炎等 ...详情>>

病情分析：你好，你只有24岁，正是生龙活虎的年纪，你自觉觉得有精神吗？建议你提供体育运动来提升自己的活力，这样才是有效地，例如篮球、乒乓球之类的。

追问： 每天跑步可以吗

回复： 你好，跑步可以的，不要过于激烈，适度的慢跑，中长跑就可以的，不求速度，只求运动的开就可以，能明白吗？

追问： 好的，我明白了，谢谢

回复： 不客气，希望对你有所帮助，如有疑问请继续询问。