经期注意事项

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郭颖　主任医师　妇产科-妇科

北京北海医院

咨询范围：乳腺疾病...详情>>

病情分析：您好：月经期间是可以洗澡洗头发的，不过月经期间的前两三天最好是不要洗头发，洗澡的时候需要淋浴，不要盆浴，洗后要尽早擦干，避免着凉。月经期间最好是不要接触冷水，多注意休息，不要剧烈运动；保持好的心情，不要吃辛辣刺激的食物。