肌肉型大小腿每天上班骑自行车会瘦不会粗吗

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李追　主任医师　外科-普通外科

重庆医科大学附属第一医院

咨询范围：擅长周围血管疾病，例如动脉栓塞，血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症，下肢深静脉血栓形成，血栓形成后综合...详情>>

病情分析：每个人的基因不同，发育不同，所以腿型也不一样，骑自行车上下班对于塑造腿型来说没有任何的帮助，因为这是一个人的正常活动量，想要减肥，必须高强度的的锻炼，比如跑步。拉升肌肉。或者是瑜伽等，长时间的锻炼才能取得良好的效果。