关于瘦身

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

赵树龙　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医治疗痤疮，失眠，男子阳痿早泄及中医内科病的诊疗...详情>>

病情分析：不建议吃市场上面的减肥产品，减肥是没有捷径的，建议要有持之以恒的精神，再就是科学合理的安排时间饮食，每日三餐都要吃，但是要少量，再有就是运动，不要吃高热量的零食饮料等,再有可以中医治疗，中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，中药来增强脾胃功能，出发点是健脾、消积、通便

追问： 因为我现在是高中生，所以没有过多的时间锻炼，饮食也不能很好的控制，还有什么更好的办法吗？或者是可以不吃晚饭吗？

回复： 不建议你不吃晚饭，尤其现在你现在学习压力挺大的，建议你每次吃饭要吃原来的一半，坚持就会有效果

追问： 其实我的身材也很矮小，两年才长了三公分，感觉发育比较慢，怎么才能使身高增加呢？（我爸身高162我妈身高152）

回复： 你可以到中医医院四诊合参试试

追问： 我不是太明白你说的，是不是到医院的中医科的地方啊，如果是，那我到了那里要怎样说，我们可以吃市面上的增高产品吗，我们可以注射生长激素增高吗？