有点焦虑

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：19岁的男生，有点焦虑睡不着老想事，考虑是不是你有心上人了，如果你有心上人的话，建议你一是向人家表白，二是在生活照顾对方，使她对你产生好感而先开口向你表白。不要总是憋在心理，如果是生活琐事而焦虑的话，建议你多参加体育锻炼，多和朋友或亲人聊一聊天，或玩一玩游戏什么的，这样可以转移你的注意力，再一个，可以吃点安定。