颈椎炎

郭亚玲　主任医师　内科-肾病内科

蚌埠医学院附属医院

咨询范围：肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>

病情分析：你好，从你描述的情况看，劲椎病是比较棘手的，很多情况下，是要进过自己平时的生活习惯的改变，首先不要过于长时间的专注一件事，比如看电视，上网，打牌等情况，还有就是平时注意自己经常按摩下颈部，还有就是可以带个护颈。