锌

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沙彦彪　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：内科疾病...详情>>

病情分析：建议：补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌。食物中含锌量多的是牡蛎、麦芽，其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。