d00cc0637dc2 男 25岁
自从下了学,一直玩电脑看电子书,现在感觉老是忘事,比如有的时候连自己外甥的名子都忘了,等过会又想起来了,家里开旅馆晚上我天天熬夜到12点多
病情分析:你好,这种情况一般是由于用脑过度、休息不好、熬夜等情况可以引起的。如果睡的太少,大脑得不到充分休息,就会导致暂时性的记忆力减退,压力太大也会影响一个人的情绪和应机能力,造成精力不集中。平时注意多喝一些葡萄汁可以在短期内提高记忆力。另外在饮食上多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等,都有助于改善记忆力衰退的情况。 追问: 那用不用吃药啊是不是见健忘症谢谢 回复: 你这么年轻这么会是健忘症呢?这是很正常的,不用担心。不用吃药的。注意休息。就行了