4533e4363200 男 25岁
睡不着的时候,到了凌晨3,4点时就想睡了,到了这个时候,上班就沒精神了
病情分析:您说的情况属于早醒和再次入睡困难。建议有意识的放松自己的身心,劳逸结合适度参加体育运动,平日可多听些轻柔舒缓的音乐,饮食上可吃些大枣蜂蜜莲子百合等。睡前热水泡脚或喝杯热牛奶都能改善睡眠质量,必要时找专业的心理科医生进行药物调整,他们治疗失眠的手段优于其他科室。 追问: 谢谢 回复: 不客气助人为快乐之本
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精神科
频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错
脑电图实验、睡眠监测
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根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)