什么时候吃水果最好

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盛全城　主任医师　精神心理科-精神科

滨州市精神病医院

咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>

病情分析：没有严格的规定，最好是在饭后2小时或在餐前1小时左右，这个时间是最利于消化的。