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- 涂澜涛 医师 妇科
- 中国人民解放军171医院
- 咨询范围：妇科常见疾病诊断及治疗如：宫颈疾病，阴道炎，子宫肌瘤，痛经，功血及妇科肿瘤，如葡萄胎，宫颈癌，卵巢癌，熟悉其诊断及治疗， ...详情>>
病情分析：你好，对于你所述的减肥计划，是可以进行下去的，但是零食及甜食一定要进行控制，最好不要吃，否则效果不会很好，目前对于你的运动计划，可以继续进行，但是建议可以如果体力及身体可以承受的话，是可以再加强一些的，一般在30分后，体内才开始燃烧脂肪的。所以继续加油。
