因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 余丹 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长妇科、儿科...详情>>
病情分析：运动是最好的瘦身方法，不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的。个人建议最好是饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥，或去健身房在专业技师的指导下进行改善，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
追问：
喝荷叶，桃花，什么的有用吗，能和玫瑰一起喝吗
回复：
这样调理是没什么真正的效果的
追问：
好吧，我知道了。那有没有什么方法快速减肥呢？
